女性専用の予約制プライベートサロン a bloom

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消費税増税につき・・・



　　　　　　　　ワークヒップ ガードル

働く女性に大好評いただいておりました

ワークヒップ ガードル

在庫が無いため

現金前払いでご注文いただくと

１４，０００円です！（通常価格18,000円）

キャンペーンは

２０１４年３月３０日ご注文分で

終了させていただきます！

残念です

サロンメニュー・ネット予約・空席確認
　　　↓
ココをポチッと！

ついに！

ひとり焼き鳥 やってみた



そしたらね！

しばらく やれてなかった

【焼鳥食べよう会】

再開の兆がみえてきた～♪


焼鳥食べ妖怪
　妖怪？　変換まちがったけど…　
　こっちがピッタリな気がする！ 　


次回の「焼鳥食べ妖怪」

『一鶏』で白レバー

とやらに挑戦したいなぁ～

と勝手に思ってるけど・・・

どうですか～～？？


ということで
また楽しみが増えました～♪




本日も皆様のご来店を

心よりお待ちしております！

昨日はお休みをいただいて
セミナーに参加してきました

一日みっちり
楽しく学んできました～

それでね！

お昼休憩のとき

ランチは適当に選んだお店に行って

子供が自由に食べたように

食べ散らかしてこい！

というヘンテコな課題がでたー



素面でこの課題は

かなりハードル高いですよ！


だって～
　お店の人の目が…　

　気になる　気になる


それでも

ヤッチャッタもんね～



うぅ～　
食べ物を粗末にした気がして
罪悪感も…

おはようございます

ァブルームの あっこ です！



昨日、肉汁ジュワ～な

ステーキをガッツリ食べて
 
心もお腹も大満足

だったおかげかなぁ？

今朝、目覚めと同時に思いたってしまった




そうだ！ファスティングしょう



それで今回は

リフォーレ（乳酸菌サプリ）と

デリスープ ファイヤー（↓）でプチ断食！

今日は私の

デトックス祭りだ～

こんなイイお肉

自分で買う勇気なかなか出ないよ



いつも  いつも 私が知らない

 素敵な物

  美味しい物

いっぱい教えてくださいます

っん

でも…

私、美味しく焼けるのかしら…

奇跡は

　起きるのではなく

　起こすものなのよ～

ゼッタイ美味しく焼いてやるぅ～

　　・

　　・　

　　・

まず、焼き方を WEBで検索してみよｯ

・涙型に下垂した毛穴が目立ってきたら…


十分な睡眠がとれてない人に多くみられ

肌表面の筋肉が衰え張りがなくなってる状態です






肌の代謝を上げながら

リラックス効果のあるマッサージと保湿

十分な休養が大切です！

カウンセリング無料、無理な勧誘もありません。
お気軽にお問い合わせ下さいませ

こんにちは

ァブルームの あっこ です


今日はホルモンと老化のことを書いてみます



東洋医学では

加齢による体の変化(老化)は

女は7の倍数

男は８の倍数

と言われています!



女性とは

老化は早いのに

男性よりもずーっと長生きする！

厄介な生き物なんです～



この男女の違いに大きく関わっているのが

  “ホルモン”

だから沢山食べて下さいｯ！

…って

そのホルモンじゃなくて～

女性ホルモン
男性ホルモン

男性は
思春期に性ホルモンの分泌が高まると
それ以降は
初老期まで分泌量がほぼ安定しています

女性は
初潮から始まり
生理（毎月）
妊娠
出産
更年期
閉経

もうガンガン変化します!

そりゃ 気分も機嫌も変わりますよ～


それで
女性は７の倍数で老化する
となると…

２１歳～ 「成熟期」
女性の身体がもっとも充実する時期

28歳～
プｯ プｯ プレ更年期！
目じりのシワやほうれい線が目立ち始め
下腹がポッコリしたり・・・

35歳～
女性ホルモンの緩やかな低下が始まり
血液循環が悪くなったり…
体や精神面にも変化が現れます

42歳～
徐々に更年期が近づく
女性ホルモンの低下に
筋力や臓器の老化も加わるので
たるみや代謝低下
不定愁訴がでることも




ヒトはだれでも
生きながら死に向ってます
だから老化は避けられません

でも
老化をスローペースにコントロールすることは可能です

私が素敵なぁ～　と思う先輩女性は

うまく老化をコントロールしている女性ばかりです！

老化の気になるお年頃のかたー

私と一緒にコントロールしてみませんか～？

アンチエイジングには
幸せホルモン
が欠かせません！


ってなことで
今夜も大好きな人達とMTG！

食べて
しゃべって
飲みますばい!


写真は､大好きな ビストロ Bonsai のお料理です
フレンチをガッツリ食べたい！　そんな貴女にオススメの名店です

混んでることが多いから、予約して行ってね～

カウンセリング無料、無理な勧誘もありません。

お気軽にお問い合わせ下さいませ

完全予約制
TEL:096-363-1132

【骨盤のゆがみ簡単チェック！】


こんにちは

ァブルームの あっこです



今日は気持ち良いお天気ですね～

気持ちイィついでに

嬉しかったことをご報告！




ナント!私にもwhitedayやってきました～

マスター ありがとうございます

ってか

ｲベントにはのっかりたいタイプなので

バレンタインに恩着せがましく

　　　チョコレート

カウンターに置いてきたからねッ！

それで

一ヶ月ぶりにtransit．行ってみたら

（☐0☐）ムム~♪　

これが引き寄せの法則かー

ちゅーくらいに

会いたかった人達と

楽しいお酒が飲めました~

それでは

やっと本題に…

【骨盤のゆがみチェック！】

両足の踵とつま先をくっつけ
　目を閉じ
　自分の感覚だけでまっすぐ
　15~20秒程立ってみて下さい

骨盤のゆがみには３タイプあります

体が左右に揺れる
　　↓
A.骨盤開きタイプ
（下腹ポッコリの下半身太りしやすいタイプ）


体が前後に揺れる
　　↓
B.骨盤反りタイプ
（猫背や出っ尻体型になりやすく、急激に体型が変わりやすい）


体が不規則に揺れる
    ↓
C.骨盤ねじれタイプ
（イスに座ると自然と脚を組んでしまう、体調不良が起こりやすい）

骨盤のゆがみは体調や体型に大きな影響を与えます
まずは、自分を知ることが大切です!

私たちの身体は

季節によって変化します


3月～5月
身体の解毒機能が上がる季節です！


東洋医学の
　　陰陽五行説では

冬の間に溜め込んでしまった毒素を排泄するのが
     春

いまがデトックスしてリセットするチャンス！！

肝の

イライラ
倦怠感

だるさなどが慢性化します


シミ
くすみ

肩こり体質にもなりやすくなります

まずは

スロータス  トリートメントの

ドーシャ チェックで

自分の体質の偏りを

知ることから始めましょ～

そのあとは…

ちょっと痛いかもしれないけど…

気持ちイイ!

スロータス トリートメントで

解毒を促進しましょ～♪

熊本城マラソンで完走することができなかったショックで…

         ↓コレ買っちゃいました！


abloomに来店されたら、ソファーに座る前に ２０セット やってみて～

カウンセリング無料、無理な勧誘もありません。
お気軽にお問い合わせ下さいませ

ダイエットモニター: ジェシカ様

食事制限ほとんど無し！　飲み会有り！　

それでも 体は引き締まってますよ

                   2月4日        →        3月6日     

我慢しない方が痩せるのかもね

とにかく今日もハバタキましょう

キレイになるのは楽しいですね～

あ～
本日もお客様にいっぱいお話を聞いていただき
楽しい一日を過ごすことができました～

明日も皆様と私に
幸せの花が咲きますように

ａ　ｂｌｏｏｍ

先日､山鹿温泉に行ってきました



トロッとした温泉でした～



硫黄（湯の花）の香りを楽しみたい方には
芦北町の吉尾温泉がオススメ～

県内で硫黄の香りのする温泉は少ないですからﾈ！

【告知】

数年前にスッゴク気になっていた

　『宝来宝来神社』

気になっていた時には立ち寄る機会がなく

もうすっかり忘れていたのですが・・・

先日､ふと思い立って行ってきました～♪

  こんなパワースポット 初めて～

 ハンパじゃなく〇〇〇〇〇〇感じ～(笑)

恋みくじ　引いてみたら

３７歳の私に宝来宝来の神様は

『まだ早い。あせって結婚すると後悔する。』　

とかいうてくるし・・・ﾏﾀﾞ ﾃﾞｽｶ!?

販売されている、全く同じ布袋様が

１５０００円だったり、１２０００円だったりしてたけど・・・

基本的に〇〇販売！

サロンでこの神社の話をすると

ほとんどのお客様が　行ってみたいとおっしゃる

　ﾏｼﾞ～!?

ハンパじゃなく〇〇〇〇〇〇感じなのにー

これって凄いパワーですよネ　ｳﾝｳﾝ！

もしかして…

ハンパじゃなく〇〇〇〇〇〇感じが良いのかなぁ～

3月より､春のデトックスキャンペーンｶﾞ始まります!

花粉症の季節がやってきましたー！！！

鼻水が止まらないせいで

口で息をすることになり

風邪もひきやすいのです～



鼻にティッシュをつめながら

花粉が少なくなるのを待ちます

熊本城マラソン２０１４

参加させていただきました～♪



ですが…

制限時間に 間に合わなくて
完走することはできませんでした




長時間 ファミリーで応援してくださり
本当にありがとうございました


完走すらできない私を応援してくれて､ありがとう～
メダルを獲得できなかったオリンピック選手の気持ちが

３％くらい解った気がします！

  楽しくて 美味しい

     大好きな ビストロ

            Ｂｏｎｓａｉ

 　先日の〝ボンサイ 女子ＭＴＧ〟

　私、東区は初進出でした！！
 ホント！かなり楽しかったです～

　連れて行ってくれた奥様方に感謝

　お礼に何かしたいなぁ～　　思ってたら…

   さらに！可愛い手袋プレゼントしてくれた～

                 ｳﾚｼｰ♪

何から何まで…　

　　本当にありがとうございます

　　　　　私、嬉し過ぎて…ﾅｸョー

今回のダイエットモニター

    ジェシカ 様

２月４日（火）よりダイエット開始！！



わぁ～
１０日間で、かなりスッキリ引き締まってきました～

この画像を見て、更にやる気が出てきましたー！！

次回もガッツリ揉み出します

もうすぐ熊本城マラソンだよーーー




昨年の熊本城マラソンでは

途中でスマホが壊れてしまい

半泣き状態でしたが完走できました～



今年はシューズも新しくなり

       スマホ ケースも準備しました



それなのに!

ぜーんぜん走れる気がしません･･･
完全に練習不足です